Mindful embodiment
Met deze Stijnstone wil ik jullie laten kennismaken met de grondlegger waarop alle andere Stijnstones gebaseerd zijn en die zijn ontstaan door mijn wijsheid en ervaringen en die van mensen in de praktijk.
De bedoeling is dat je op een natuurlijke, milde manier terug leert luisteren naar je innerlijke kompas, waardoor je bewust wordt van je eigen blokkades en zo richting kan geven wat je wil en waarvoor je hier gekomen bent op aarde.
Door harmonie tussen lichaam en geest terug te brengen ben je op pad om veilig en in vertrouwen naar de pure vorm van jezelf te komen, de ziel.
Ritme en ruimte creëren in je leven naar een gezonde levensstijl en bewust omgaan met je totale energie (mentaal, fysiek, emotioneel), geeft je de mogelijkheid om mee te flowen met het leven.